Cara ganti nama website Blog (Berdasarkan Pengalaman)

Hai para Blogers ciee wkwk udah lama banget gue ga buka blog ya-_- maklum sibuk sama urusan sekolah dan alhamdulillah sekarang udah lulus SMA dan mau ngelanjutin kuliah nih haha.
hmmm kenapa gue terpikirkan untuk buka blog lagi? ya karena ini blog ga pernah di urusin. oke dari pada basa basi gue bakal nyeritain pengalaman gue pas awal mula bikin blog ini hehe. Dulu gue sama sekali ga ngerti apa yang namanya blog dan pas smp gue disuruh bikin blog sama guru aduh bener-bener gue ga ngerti sama sekali dan gue juga baru belajar-belajar main internet tuh masih bingungkan gue -_-. untungnya ada temen-temen gue dan juga guru tentunya yang bersedia ngajarin dan bantuin gue. kayaknya gue dulu pertama kali ngepost di blog ini tahun 2011 deh udah lama banget dong ya sedangkan sekarang udah tahun 2014 kali haha. Di bantu google juga akhirnya gue bisa bikin blog ini. sebenernya dan sejujurnya google itu ngebantu banget kita loh (yaiyalah) kalo gaada google mungkin gue bisa mainan blog-_-. Awal gue bikin Blog ini namanya itu www.crzyfunspot.blogspot.com tapi sekarang gue ubah jadi www.fitrianarizka.blogspot.com karena banyak banget temen-temen yang komen namanya ga efesien -_- (temen gue emang tukang komentar semua tapi gapapa lah ya demi kebaikan wkwk) gimana cara gantinya? gampang guyss buat para pemula nih gue kasih tau caranya:
1. kalian harus ke menu dashboard dulu nah abis itu pilih menu setting

2. setelah udh muncul halaman setting kalian bisa pilih Publishing lalu ke Blog Adress nah klik deh tombol edit

3. lalu kalian tinggal edit mau di ganti apa nama blognya dan save.

4. Dan nama blog kalian udah ke ganti deh. selamat mencoba ^^

semoga bermanfaat dan maaf kalo kurang jelas namanya juga manusia biasa hehe.

Tips Memilih Jurusan IPA atau IPS di SMA

TIPS MEMILIH JURUSAN IPA ATAU IPS DI SMA 

Profil Jurusan IPA

■         Mempelajari ilmu pasti, alam, maupun eksak

■         Identik dengan metode ilmiah yang mengutamakan logika

■         Jawaban atas pertanyaan soal adalah pasti dan tidak bisa diganggu gugat

■         Ex : Teknik, Kedokteran, Keperawatan, Ilmuwan (BIologi, Kimia, dll), Psikologi

■         Bisa lintas jurusan begitu memilih PTN, karena terbiasa terlatih logika dan penalarannya

■         Perlu waktu dan suasana yang khusus (konsentrasi tinggi) untuk mempelajari IPA

■         Sering terlihat belajar terus, seperti tidak ada waktu santai

■         Banyak siswa IPA, yang akhirnya memilih jurusan IPS ketika kuliah

Original Article's Title is Tips Memilih Jurusan IPA atau IPS di SMA | A TechnoLedge Blog
in http://muhfachrizal.blogspot.com
Under Creative Commons License: Attribution

Profil Jurusan IPS

■         Mempelajari segala sesuatu yang berhubungan dengan masyarakat

■         Bukan santai, tetapi pelajarannya membutuhkan penalaran dan kekrtitisan dalam berpikir

■         Informasi kemasyarakatan terus berkembang setiap hari, sehingga harus rajin membaca

■      Saat ini, dunia kerja membuka lapangan yang luas untuk jurusan Sosial. Dengan catatan, lulusan harus luwes, aktif dan tanggap terhadap perubahan sosial.

■        Masih punya waktu untuk bergaul, sehingga wawasan tentang kemasyarakatan bisa bertambah

■         Ex : Sosiologi, Geografi, Ekonomi, Akuntansi, Bahasa, Hukum, Sosial Politik

■         Bisa namun, agak sulit untuk lintas jurusan ketika PTN

Original Article's Title is Tips Memilih Jurusan IPA atau IPS di SMA | A TechnoLedge Blog
in http://muhfachrizal.blogspot.com
Under Creative Commons License: Attribution

Know Your Self !

1) Tiap orang punya potensi, bakat, kapasitas otak, dan potensi fisik yang berbeda. Kalian harus sadar kalau “You have something to be proud of”

2) Ikuti Tes Psikologi, tes psikologi akan menunjukan minat dan bakatmu!

INGAT! “Kamu bakal ada di jurusan itu 2 tahun kedepan”

Tips Memilih IPA atau IPS

- Konsultasi sama guru bimbingan konseling

- Sesuaikan dengan kemampuan dalam bidang pelajaran

- Bicarakan dengan orangtua

- Sesuaikan dengan cita-citamu

- Sesuaikan dengan pilihan jurusan apa yang akan kamu ambil di universitas nanti

- Ikuti kata hati

Kalau kamu cenderung :

»  Pemikir

»  Suka dengan tantangan

»  Serius

»  Tidak mudah percaya

»  Memiliki kemampuan berhitung, imajinasi, dan abstraksi yang tinggi

IPA is a good choice.

Kalau kamu cenderung :

»  Pede, nggak malu untuk tampil

»  Banyak ngomong

»  Mudah bergaul

»  Punya rasa sosial yang tinggi

»  Daya ingat tinggi, cepat mengahafal atau mengingat sesuatu

IPS is a good choice.

Original Article's Title is Tips Memilih Jurusan IPA atau IPS di SMA | A TechnoLedge Blog
in http://muhfachrizal.blogspot.com
Under Creative Commons License: Attribution

itu dia beberapa tips buat yang masih bingung milih jurusan di SMA. sebenernya sih IPA IPS sama aja tergantung minat kita lebih berpihak kemana. "BERPIKIRLAH TERLEBIH DAHULU UNTUK MENGAMBIL JURUSAN JANGAN SAMPAI ANDA SALAH MEMILIH JURUSAN" 

MENGHILANGKAN RASA CEMAS YANG BERLEBIHAN

hmmm kalo disinggung soal rasa cemas berlebihan itu kayaknya gua banget deh (curhat) soalnya gue emang tipe orang yang takut tentang beberapa aktivitas yang akan gue lakuin nanti bahkan gue berpikir untuk beberapa kali dan mikirin apa dampak yang akan gua lakuin itu, agak aneh memang sih dengernya ya maklum gue ini emang bisa dibilang cewe yang aneh yang takut banyak hal yang sebenernya gua sering lakuin. ketika rasa cemas itu datang pada diri gue sendiri itu tuh kadang gua bengong sendiri, tangan keringetan, denyut jantung tidak stabil,suka mules, sama muke gue pucet seketika. awalnya gua cerita masalah ini ke nyokap dan akhirnya nyokap pun malah bawa gue ke dokter -_- ya awalnya sih gua juga bingung. Nah nyampe di dokter kata si dokter sih gua terlalu capek sama kena maag -_- itu adalah alasan yang ga masuk akal bagi diri gue sendiri karena kan yang ngerasain gejala-gejala itu gua bukan dokter woy -_- trus gue malah dikasih obat maag yang jumlahnya lumayan banyak dan saat itu gua cukup kesel sama nyokap! setelah gua cari beberapa informasi di internet terus gua baca-baca tu nah gejalanya emang gua banget! 

ternyata gue ini mempunya gejala cemas yang berlebihan atau sering disebut juga ANXIETY DISOREDER

buat yang belom tau nih gejalanya gua kasih tau informasi :

GEJALA UMUM GANGGUAN KECEMASAN

Setiap orang mempunyai reaksi yang berbeda terhadap stres tergantung pada kondisi masing-masing individu, beberapa simtom yang muncul tidaklah sama. Kadang beberapa diantara simtom tersebut tidak berpengaruh berat pada beberapa individu, lainnya sangat mengganggu.

1. Berdebar diiringi dengan detak jantung yang cepat

Kecemasan memicu otak untuk memproduksi adrenalin secara berlebihan pada pembuluh darah yang menyebabkan detak jantung semakin cepat dan memunculkan rasa berdebar. Namun dalam beberapa kasus yang ditemukan individu yang mengalami gangguan kecemasan kontinum detak jantung semakin lambat dibandingkan pada orang normal.

2. Rasa sakit atau nyeri pada dada

Kecemasan meningkatkan tekanan otot pada rongga dada. Beberapa individu dapat merasakan rasa sakit atau nyeri pada dada, kondisi ini sering diartikan sebagai tanda serangan jantung yang sebenarnya adalah bukan. Hal ini kadang menimbulkan rasa panik yang justru memperburuk kondisi sebelumnya.

3. Rasa sesak napas

Ketika rasa cemas muncul, syaraf-syaraf impuls bereaksi berlebihan yang menimbulkan sensasi dan sesak pernafasan, tarikan nafas menjadi pendek seperti kesulitan bernafas karena kehilangan udara.

4. Berkeringat secara berlebihan

Selama kecemasan muncul terjadi kenaikan suhu tubuh yang tinggi. Keringat yang muncul disebabkan otak mempersiapkan perencanaan fight or flight terhadap stressor

5. Gangguan tidur
6. Tubuh gemetar

Gemetar adalah hal yang dapat dialami oleh orang-orang yang normal pada situasi yang menakutkan atau membuatnya gugup, akan tetapi pada individu yang mengalami gangguan kecemasan rasa takut dan gugup tersebut terekspresikan secara berlebihan, rasa gemetar pada kaki, atau lengan maupun pada bagian anggota tubuh yang lain.

7. Tangan atau anggota tubuh menjadi dingin dan bekeringat

8. Kecemasan depresi memunculkan ide dan keinginan untuk bunuh diri

9. Gangguan kesehatan seperti sering merasakan sakit kepala (migrain).

dan .......

MENCEGAH KEMUNCULAN GANGGUAN KECEMASAN

1. Kontrol pernafasan yang baik

Rasa cemas membuat tingkat pernafasan semakin cepat, hal ini disebabkan otak "bekerja" memutuskan fight or flight ketika respon stres diterima oleh otak. Akibatnya suplai oksigen untuk jaringan tubuh semakin meningkat, ketidakseimbangan jumlah oksigen dan karbondiosida di dalam otak membuat tubuh gemetar, kesulitan bernafas, tubuh menjadi lemah dan gangguan visual. Ambil dalam-dalam sampai memenuhi paru-paru, lepaskan dengan perlahan-lahan akan membuat tubuh jadi nyaman, mengontrol pernafasan juga dapat menghindari srangan panik.

2. Melakukan relaksasi
Kecemasan meningkatkan tension otot, tubuh menjadi pegal terutama pada leher, kepala dan rasa nyeri pada dada. Cara yang dapat ditempuh dengan melakukan teknik relaksasi dengan cara duduk atau berbaring, lakukan teknik pernafasan, usahakanlah menemukan kenyamanan selama 30 menit.

3. Intervensi kognitif

Kecemasan timbul akibat ketidakberdayaan dalam menghadapi permasalahan, pikiran-pikiran negatif secara terus-menerus berkembang dalam pikiran. caranya adalah dengan melakukan intervensi pikiran negatif dengan pikiran positif, sugesti diri dengan hal yang positif, singkirkan pikiran-pikiran yang tidak realistik. Bila tubuh dan pikiran dapat merasakan kenyamanan maka pikiran-pikiran positif yang lebih konstruktif dapat meuncul. Ide-ide kreatif dapat dikembangkan dalam menyelesaikan permasalahan.

4. Pendekatan agama

Pendekatan agama akan memberikan rasa nyaman terhadap pikiran, kedekatan terhadap Tuhan dan doa-doa yang disampaikan akan memberikan harapan-harapan positif.

Dalam Islam, sholat dan metode zikir ditengah malam akan memberikan rasa nyaman dan rasa percaya diri lebih dalam menghadapi masalah. Rasa cemas akan turun. Tindakan bunuh diri dilarang dalam Islam, bila iman semakin kuat maka dorongan bunuh diri (tentamina Suicidum) pada simtom depresi akan hilang. Metode zikir (berupa Asmaul Husna) juga efektif menyembuhkan insomnia.

5. Pendekatan keluarga
Dukungan (supportif) keluarga efektif mengurangi kecemasan. Jangan ragu untuk menceritakan permasalahan yang dihadapi bersama-sama anggota keluarga. Ceritakan masalah yang dihadapi secara tenang, katakan bahwa kondisi Anda saat ini sangat tidak menguntungkan dan membutuhkan dukungan anggota keluarga lainnya. Mereka akan berusaha bersama-sama Anda untuk memecahakan masalah Anda yang terbaik.

6. Olahraga
Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan. Olaharaga akan menyalurkan tumpukan stres secara positif. Lakukan olahraga yang tidak memberatkan, dan memberikan rasa nyaman kepada diri Anda

7. Berdoa 

berdoa adalah cara yang ampuh buat ngilangin rasa cemas itu lo coba deh nyebut nama allah kemana pun lo pergi insyaAllah perasaan itu akan hilang

8. baca doa nabi musa 

ada saran dari beberapa sumber baca doa nabi musa : "Rabbisyrohlii shodrii wayassirliiamrii wahlul uqdatan millisani yafqohu qauli"

mungkin itu saja yang bisa gue kasih tau info selengkapnya lo bisa buka link ini : http://www.psychologymania.com/2011/07/gangguan-kecemasan-anxiety-disorder.html

pilih pilih sekolah

Langkah Tepat Memilih Sekolah

Akhir tahun begini, biasanya sekolah-sekolah sudah mulai membuka pendaftaran untuk tahun ajaran baru 2011. Kalau kamu masih bingung mau memilih sekolah seperti apa, beberapa hal di bawah mungkin bisa jadi bahan pertimbangan.

Biasanya, kita memilih sekolah karena mengikuti teman, atau karena sekolah itu punya reputasi keren. Boleh sih, tapi kita harus cek juga:

Tipe sekolah yang kita mau.
Apakah sekolah negeri, swasta, atau mungkin home schooling?

Faktor kenyamanan dari sekolah itu.
Apakah kita akan nyaman sekolah di sana? Cek saja apakah banyak peraturan tertulis atau ‘tidak tertulis’ yang akan membuat kita tertekan. Misalnya, sistem senioritas yang kental. Cek juga, apakah sekolah itu mudah dijangkau dari rumah kita.

Academic record dari sekolah tersebut.
Kita bisa mencari tahu lewat internet bagaimana prestasi dari sekolah yang kita inginkan itu. Apabila nilai rata-rata sekolahnya di bawah rata-rata, maka bisa dipastikan kualitasnya pun dipertanyakan. Karena bila hampir semua murid nilainya rendah, mungkin ada yang salah dengan metode pengajaran di sana.

Fasilitas di sana.
Apakah fasilitasnya mendukung proses belajar mengajar di sana dan bisa membuat kita lebih berkembang? Misalnya: apakah perlengkapan laboratorium atau studio band-nya lengkap?

Ekstra kurikuler yang ada di sekolah itu.
Kadang ada sekolah yang mencantumkan banyak ekstra kurikuler, tapi sebenarnya yang berjalan hanya 3-5 bidang saja. Jadi coba cek dan cari info sebanyak-banyaknya, adakah ekstra kurikuler yang aktif dan sesuai dengan minat serta bakat kita?

Apakah sesuai dengan keuangan orang tua.
Naahh, ini juga poin penting. Jangan sampai karena kita mengincar satu sekolah, jadi memberatkan orang tua karena uang pangkal dan uang sekolah yang kelewat mahal. 

cara belajar

Saatnya Belajar, Saatnya Menghafal

Mau ujian, bahan setumpuk, banyak hafalan? Aaaaaarggghh!

Menghafal memang kegiatan yang membutuhkan usaha ekstra. Lebih-lebih, menghafalkan materi pelajaran pada saat akan ujian.Tapi, kalau kita tahu triknya, hafalan bisa jadi sangat menyenangkan, lho! Caranya adalah…

• Kaitkan hafalan angka/ tanggal dengan angka atau tanggal yang berkesan dan bersejarah untuk kita. Seperti angka favorit, tanggal jadian, atau jumlah koleksi sepatu. 

• Buat singkatan sendiri, untuk mempersingkat kata/ kalimat yang hafalan. Misalnya, Tinggi = PD2 BM untuk menyingkat badan tertinggi negara yaitu Presiden, DPR, DPA, BPK serta MA. Hehehe …

• Ganti lirik lagu favorit kita, seperti lagu-lagu RAN, Taylor Swift atau Justin Bieber, dengan rumus-rumus yang ingin dihafal. Makin sering dinyanyiin bakal makin hafal, deh!

• Untuk materi hafalan yang agak sulit, lakukan sambil menyantap cemilan favorit kita. Selain bisa membangkitkan mood, nantinya tiap teringat makanan itu kita jadi ingat materi yang dihafalkan.

• Ganti kalimat hafalan dengan gambar. Misalnya, hafalan biologi, coba langsung digambar menggunakan spidol warna-warni. Biasanya, kita akan lebih ingat, tuh!

• Role play jadi tutor atau guru pelajaran tersebut. Pura-puranya, kita yang mempresentasikan materi yang akan dihafal di depan cermin. Saying out loud sambil berakting mengajar diri sendiri, juga bisa bantu kita mengingat hafalan.

Tentang celana jeans

Jeans Andalan

Beda teknik, beda hasil…

Ternyata, mungkin masih banyak istilah atau teknik yang terdengar asing di telingamu. Jadi, jangan jadikan jeans-mu hanya sekadar secarik material fashion yang trendi. Perdalam pengetahuan and be a jean-ious!

Rinse (Water) Wash Jeans
Seperti teknik aslinya, jeans ini mengalami proses pencucian dalam suhu kurang lebih 50°C. Cara ini berguna banget bikin warna jeans jadi pudar dan lebih nyaman dipakai.

Overdye jeans
Jeans yang diberi proses pewarnaan tambahan setelah dijahit. Biasanya terlihat dari warna pinggiran benangnya yang sewarna dengan jeans-nya.

Dry Denim
Tipe jeans ini tidak mengalami proses pencucian sebagai finishing-nya, selain jadi lebih kaku, dry denim menjadi lusuh dengan cara alami dari kegiatan sehari-hari pemakainya.

Dirty Jeans 
Setelah di-stone washing, jeans ini diberi bahan kimia tertentu yang dapat menimbulkan efek kotor.

Stone Wash jeans
Nah, jeans yang cukup popular ini menggunakan batu apung sebagai proses pencuciannya. Selama pencucian, batu ini akan memukul bahan denim hingga timbul efek lusuh dan worn out.

Whiskers Jeans
Teknik perusakan jeans yang menggunakan pengasah untuk mengikis jeans. Istilah whiskers diambil dari bentuknya yang menyerupai kumis kucing yang ada di area selangkangan atau pinggul.

Laser Marking/Spray Painting Jeans
Menggunakan mesin yang mirip dengan mesin air brush, teknik ini memungkinkan kita memiliki jeans yang custom made dan berbeda satu sama lain.

Cara tidur yang baik

Tidur Lebih Nyaman

Setelah beraktivitas seharian, tentunya kamu butuh tidur yang cukup dan nyaman sebagai bekal untuk keesokan harinya.

Tidur dengan posisi yang tepat, bukan hanya bikin kamu merasa nyaman saat tidur, tapi juga bisa mencegah kamu terbangun dengan kondisi sakit pinggang atau merasa kaku di bagian leher. Cobain beberapa posisi ini deh, and have a nice sleep....

DO’s
* Tidur menyamping. Tidurlah dengan posisi menyamping ke kanan. Pastikan posisi leher dan tulang belakang sejajar. Letakkan guling di antara kaki dan tekuklah kaki sedikit mendekati dada. Guling akan menopang lutut dan tekanan pada punggung akan berkurang. Tidur menyamping juga bisa meminimalisir terjadinya osteoarthritis (persendian susah digerakkan) dan sakit pada tulang belakang atau panggul.
  
* Tidur telentang. Sangat baik kalau kamu sering menderita sakit punggung. Akan lebih baik kalau ditaruh bantal di bawah lutut untuk menjaga lengkungan tulang belakang tetap natural. Posisi ini juga bisa menghilangkan lelah pada punggung.
 
* Tidur tengkurap. Posisi ini kurang baik. Tapi, kalau ternyata kamu merasa nyaman dengan posisi tidur seperti ini, lebih baik memakai bantal kecil atau nggak menggunakan bantal sama sekali.


DON'Ts
* Tidur menyamping. Tidur dengan posisi menyamping ke kiri akan menyebabkan stres pada organ-organ vital (hati, perut, dan paru-paru). Selain itu, posisi kaki yang terlalu ditekuk mendekati dada pun akan menyebabkan sakit pinggang dan punggung ketika bangun.
  
* Tidur telentang. Jika tidur dalam posisi ini, bantal yang diletakkan di bawah lutut nggak boleh terlalu tinggi dan harus mempunyai ketebalan yang tepat untuk menyamakan antara permukaan kasur dengan badan.
  
* Tidur tengkurap. Memakai bantal tebal pada posisi ini, akan menyebabkan tidur kamu jadi nggak nyaman bahkan mungkin mengalami sakit leher saat bangun pagi. Selain itu bantal yang tebal juga akan membuatmu sulit bernapas

Kacamata Sesuai Bentuk Wajah

Sebelum membeli kacamata, perhatikan bentuk, model, warna, dan jenis lensa yang tepat.

Pertama, cek dulu model kacamata yang cocok dengan bentuk wajahmu!
Wajah bulat
Untuk bentuk wajah bulat, pilih frame berbentuk persegi panjang atau bujur sangkar dengan sudut yang tajam, untuk mempertegas bentuk wajah.

Wajah persegi
Ciri khas bentuk wajah ini terletak pada bentuk rahang yang kokoh/tegas. Samarkan dengan memilih kacamata yang sudutnya melengkung.

Wajah hati
Bentuk wajah ini memiliki dahi yang lebar dengan bentuk dagu meruncing. Model kacamata yang cocok, frame persegi dan frame gantung (tanpa bingkai bawah). 

Wajah oval
Bentuk wajah ini paling proporsional, jadi cocok dengan bentuk kacamata model apapun. 

Selain bentuk wajah, sesuaikan juga kacamata dengan warna kulitmu. Kalau kulitmu sawo matang, pilih bingkai dengan warna-warnah hangat seperti cokelat dan cream. Untuk kulit gelap, pilih warna sejuk seperti biru tua atau merah marun. Sedangkan untuk kullit putih, cocok memakai warna apapun.

Setelah memilih model dan warna yang pas, pilih jenis lensa yang cocok, kaca atau plastik. Pastikan lensa tersebut antigores dan dilengkapi UV protection. Untuk yang berminus tebal, pilih kacamata dengan lensa yang terbuat dari polycarbonate agar lensa bisa ditipiskan maksimal.

Setiap sebulan sekali, cek setelan kacamata, apakah masih nyaman digunakan atau tidak. Kalau sudah kendur, kencangkan dengan menggunakan mur. Selain itu, bersihkan kacamata setiap seminggu sekali dengan cara merendamnya ke dalam air hangat agar kotoran yang ada di sela-sela bingkai terangkat. Keringkan dengan menggunakan kain khusus jangan menggunakan tisu atau kain biasa, karena lensa bisa dengan mudah tergores.

Periksa mata setiap 6 bulan sekali, karena kondisi minus bisa berubah, dan harus disesuaikan dengan lensa kacamata yang kamu gunakan. 

Perawatan aksesoris

Aksesoris Tahan Lama

For all accessories lovers, jangan cuma hobi ngumpulin saja. Yuk, kita belajar cara merawat aksesoris biar tahan lama dan tetap cantik! 

Pisahkan dahulu aksesoris-mu berdasarkan tipe bahan, lalu ikuti tip berikut ini:

PLASTIK
Karena sifatnya gampang leleh, simpan di tempat yang sejuk dan terhindar dari panas matahari langsung.  KAYU: Aksesoris berbahan kayu sangat rentan jamur, simpat di tempat yang kering dan sering-sering dijemur.

LOGAM MULIA (emas, perak, platinum)
Logam mulia memang kadang mudah tergores atau hilang kilaunya. Bungkus dengan kain untuk menyimpannya dan sikat dengan menggunakan pasta gigi untuk mengembalikan kilauannya.

GEMSTONES (batu-batuan)
Untuk aksesoris jenis ini, sebaiknya bawa ke toko perhiasan untuk dibersihkan. Jaga agar tidak terbentur yah. Batu-batuan ini punya tingkat kerapuhan yang tinggi.

KULIT & PVC
Hindari goresan dan bersihkan dengan lotion dan tisu atau cairan pembersih dan kain khusus. Jangan lupa untuk mengangin-anginkannya seminggu sekali.

Tambahan tips dari GADIS: Alternatif lain untuk membersihkan aksesorismu (kecuali gemstones, kayu dan kulit) adalah dengan merendamnya di air sabun lalu keringkan dengan kain halus seperti flanel. Hindarkan perhiasanmu dari debu, parfum, hairspray dan make up. Biasakan pakai make up terlebih dahulu, baru pakai aksesorismu setelah mencuci tangan. Semuanya jadi lebih awet, deh.

Sumber : majalah GADIS